Фитнес для диспластиков:
гипермобильность, диастаз, варикоз, птоз и другие проявления неспецифической дисплазии соединительной ткани
| Длительность | Формат | Стоимость |
| 12 ак. часов | видеоуроки и методические материалы | 9 990 ₽ |
Фитнес для диспластиков:
гипермобильность, диастаз, варикоз, птоз и другие проявления неспецифической дисплазии соединительной ткани
| Длительность | Формат | Стоимость |
| 12 ак. часов | видеоуроки и методические материалы | 9 990 ₽ |
Фитнес для диспластиков:
гипермобильность, диастаз, варикоз, птоз и другие проявления неспецифической дисплазии соединительной ткани
| Длительность | Формат | Стоимость |
| 12 ак. часов | видеоуроки и методические материалы | 9 990 ₽ |
Сведения о дисплазии соединительной ткани противоречивы. Её путают то с дисплазией суставов, то с гипермобильностью. Кто-то, глядя на фантастические шпагаты гимнасток и грацию балерин, считает, что диспластикам невероятно повезло и "на них можно пахать". Кто-то наоборот, прочитав о проблемах с сердцем, нервной системой, слабой силе, повышенном риске травм, боится браться за тренировки с такими подопечными. Многие специалисты не считают, что фитнес способен что-то улучшить в жизни диспластиков: это же гены, что мы можем против них?
Тем временем, есть исследования, показывающие тесную связь варикоза, опущения внутренних органов и многих проблем сердечно-сосудистой, пищеварительной, дыхательной, нервной систем и опорно-двигательного аппарата с таким состоянием как НДСТ. Правильно дозированная физическая активность способствует повышению эффективности наших занятий с диспластиками и улучшению самочувствия клиентов с самыми разными проявлениями НДСТ.
Этот курс содержит необходимый тренеру объём информации о неспецифической дисплазии соединительной ткани, который поможет грамотно анализировать новые источники на эту тему и принимать взвешенные тренерские решения относительно своих клиентов.
Кому будет полезно
Чему научитесь
- Вы подробно разберётесь в природе неспецифической дисплазии соединительной ткани; синдромах, которые её сопровождают.
- Узнаете о том, как найти индивидуальный подход к выбору нагрузки, в которой нуждаются люди с разными проявлениями НДСТ.
- Получите работающие алгоритмы и протоколы, на основе которых научитесь составлять свои программы тренировок и давать полезные рекомендации, оставаясь в границах своих профессиональных компетенций.
Программа курса
Тариф: для профессионалов
9 990 ₽
- Доступ к видеоурокам на 2 месяца
- Доступ к дополнительным материалам (ссылки на научные источники, литературу; иллюстрации, презентации) на 2 месяца с возможностью скачивания
- Сертификат
Как проходит обучение
После оплаты вы получите автоматическое письмо с приглашением на платформу GetCourse.
Курс включает 4 модуля (в соответствии с темами лекций). Уроки открываются постепенно, каждый следующий урок - сразу после просмотра предыдущего. В последнем уроке каждого модуля есть возможность задать вопросы преподавателю и скачать методические материалы.
Преподаватель курса
Анна Подалюк
- Организатор проекта «Фитнес Против Боли» (дистанционные курсы, профессиональная библиотека, youtube-канал и блоги в социальных сетях)
- Специалист по эффективному движению, практикующий персональный тренер по адаптивной физической культуре с 20-летним опытом работы
- Фитнес-методист и автор более 10 образовательных курсов
- Корпоративный тренер федеральных сетей Encore, Drive fitness, а также клубов Wellness Тихвин (Екатеринбург), Дубровка-Фитнес (Москва)
Отзывы о курсe
Анна, спасибо за этот курс! Как всегда много ценной информации, которая заставляет думать, размышлять и не действовать по шаблонам. Учит принимать людей такими, какие они есть, со всеми их особенностями.
Понимаю, насколько важны два момента, чтобы не навредить: грамотный (и осведомлённый) тренер и не менее важно, чтобы сам человек понимал про себя и свои особенности и не умудрился повредить себе сам, даже в бытовых обстоятельствах. Часто им самим не хватает этой осведомленности. Тогда особенно важно тренеру быть внимательнее, бережнее, предусмотрительнее; быть немного педагогом и просветителем)))
Для себя отпустила тот факт, что есть люди, которые физически, психологически, эмоционально не сделают так, как это в идеальном мире.
Оксана Никищенко
| Огромная благодарность Анне за такой интересный курс! Я сама являюсь диспластиком, чего не знала, и много осознаний произошло. Я просто поняла в какой-то момент, что ежедневные занятия — это про меня. А иначе я просто не смогу и мечтать о хорошем уровне жизни. Нашла на курсе много подтверждений того, что нащупала в личных занятиях и индивидуальных занятиях с клиентами, нашла недостающие пазлы. Курс очень информативный, переслушивала и конспектировала не один раз. Полезность курса превышает его стоимость! |
Людмила Попова
Преимущества проекта«Фитнес против боли»
Доказательный подход к фитнесу
У нас вы получите знания, подтвержденные самыми современными научными исследованиями.
Быстрый доступ к информации
Материал курса доступен в записи даже с телефона. Вы можете начать тренировки сразу же, что приведет вас к результату максимально быстро.
Актуальная практически значимая информация
Мы регулярно тренируем и тренируемся сами, продолжаем учиться и поэтому постоянно обновляем свои курсы
Другие курсы проекта «Фитнес против боли»
Нейрокинезиология
Три по пятнадцать
(подкасты от авторов проекта)
Фитнес+ для пожилых людей
Детский фитнес
GRAмотно о FITнесе
Библиотека упражнений, выполняемых в тренажёрном зале
Физическая нагрузка для детей и подростков-диспластиков
Функциональная анатомия для фитнеса
Тяжелая атлетика: анатомия и биомеханика
Развитие гибкости
Фасция
Методические материалы
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:
Научно-популярный проект «Фитнес Против Боли»
г. Екатеринбург
Электронный адрес:
inform@fitnopain.onlineТелефоны:
Любые вопросы вы можете задать
в TelegramИП Подалюк А.В.
ОГРНИП 314668528100063 ИНН 667219555032
г. Екатеринбург
Политика обработки персональных данных
Согласие на получение рассылок
© 2021 — 2025. Фитнес Против Боли. Все права защищены