Базовый курс «Детский фитнес» знакомит в теории и на практике с: 

• понятием детского фитнеса;

• анатомо-физиологическими особенностями детей и подростков;

• особенностями проведения занятий для разных возрастных категорий: 1-3 года, 3-5 лет, 5-8 лет, 9-12 лет, 13-16 лет;

• методиками построения общеразвивающих уроков;

• возможностями включения в фитнес игр и эстафет для детей;

• примерами построения уроков

На дистанционном курсе вы научитесь: 

• работать с детьми в фитнес-зале

• подбирать эффективные и безопасные упражнения с учётом анатомо-физиологических и возрастных особенностей

• методически грамотно строить персональные и групповые тренировки

Курс имеет удобный формат и длительный доступ. Материал уроков разбит на короткие блоки в видеоформате. Каждая видеолекция дополнена текстовым конспектом, иллюстрациями и таблицами для наилучшего усвоения материала.

Этот курс позволяет изучить сферу детского фитнеса даже при высокой ежедневной загрузке. Благодаря блочной структуре теоретического материала вы сможете обучаться максимально эффективно, уделяя занятиям от получаса в день.

Вы можете приступить к изучению материала сразу после оплаты курса. 

Обучение предполагает самостоятельное изучение лекционного материала в форме текста и видео. 

Модули курса открываются постепенно. 

Помимо изучения теории, вам необходимо вовремя сдавать домашнее задание. Это могут быть тесты, ответы на открытые вопросы, составление программ, видеозаписи упражнений. 

Куратор курса проверяет домашнее задание и даёт полноценную обратную связь до полного исправления всех ошибок и неточностей. Вы можете без ограничений общаться с преподавателем в комментариях к каждому уроку.

Сертификат о прохождении курса выдается в электронном виде только после своевременной сдачи всех домашних заданий.